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O que é a sequência de proteína?

A proteína sequencial é um suplemento que combina um número de proteínas de diferentes classes, diferentes taxas de absorção.

Usado para?

Para todo a dose de proteína dia progressiva durante o dia ea noite

Que tipo de pessoas é mais benéfico?

proteínas sequenciais são igualmente benéficas para os homens e mulheres Portanto, para pessoas que não têm muito tempo para se dedicar à sua dieta seja para trabalho ou outras razões. Eles ajudam a reduzir a dose tem a proteína para os músculos com diferentes assimilações para nutrir-lo durante todo o dia

Que hora do dia é o mais adequado para levá-lo?

Qualquer momento é o momento certo para tomar apenas tem que ter em mente que ao longo dos próximos 8 horas seu corpo será proteínas que absorvem gradualmente

Quais os produtos que normalmente é combinado?

Pode ser combinado com glutamina e BCAAs creatina mesmo para melhores resultados

Pode ser tomado durante os dias de folga?

Se ele também é perfeito para aqueles dias que você descansar evitando o processo de lançamento e promover a hipertrofia muscular.

Proteínas chamadas "sequencial" são proteínas de diferentes fontes mistas, de modo que ir uma vez tomadas absorver e digerir a uma proteína de soro de leite mais progressiva e gradualmente que é mais rápida absorção. Dependendo da marca, proteínas sequenciais podem ter de dois a oito tipos diferentes de proteínas (soro de leite, carne, ovo, caseína de leite, soja, etc ...).

Como um exemplo, uma proteína que contém uma porção de ovo, soro de leite e outro casina é sequencial, porque cada tipo de proteína que ele contém terá uma absorção velocidade diferente. O soro de leite tem uma rápida taxa de absorção do meio de absorção de ovo, caseína e a velocidade mais lenta absorção. A vantagem de tais proteínas é que eles são anti-catabólico, ou seja, para ficar mais tempo no organismo e digerido progressivamente mais proteína de soro de leite que é rápido, permitem que os músculos têm a proteína necessária para o desenvolvimento de mais tempo é especialmente útil para pessoas que muitas vezes não têm tempo suficiente para fazer refeições frequentes. Também é excelente para comer à noite antes de dormir e ele vai ficar mais tempo no corpo durante o sono.

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