Avena Instant 1 Kg - VitOBest

Na nossa loja Nutrición24 você já pode começar a partir Vit.O.Best, laboratórios de aveia instantânea 1 kg. são deliciosos flocos de aveia ideais para consumir a qualquer hora do dia, seja pequeno-almoço ou lanche com leite, quente ou frio, ou em diferentes receitas. Farinha de aveia é um cereal rica em proteínas, hidratos de carbono, vitamina B, que contém gordura insaturada e Omega, bem como fornecendo fibra.

Aveia é um cereal importante.

Aveia é um carboidrato complexo rico em amido, por isso é uma fonte muito importante de energia. É um cereal rica em proteínas, hidratos de carbono, vitamina B1, que fornece minerais, tais como fósforo, potássio, magnésio, cálcio e ferro. Ele também fornece gorduras insaturadas e lotes de Omega 3, que ajuda a reduzir o colesterol no sangue. Ele também tem um alcalóide não tóxico chamado "avenine", que tem um efeito sedativo sobre o sistema nervoso. Também ajuda a manter um nível de açúcar no sangue normal.

A aveia é um alimento importante para atletas com um desgaste físico elevado ou para fornecer energia para a sua dieta para aumentar o desempenho e massa muscular magra.

Este excelente cereal é uma parte essencial da dieta de, pessoas e atletas saudáveis ​​ativos, fornecendo uma energia natural que é ideal para uso em café da manhã, lanches ou na preparação de pratos preparados.

Oatmeal é frequentemente utilizado como café da manhã, lanche ou para recuperar os músculos após os treinos duros. Pode ser tomado diretamente com água, leite desnatado ou iogurte também pode ser adicionado a pratos cozinhados, como aveia panquecas e ovos.

Dez razões para consumir a aveia:

Fonte de aminoácidos e proteínas.
Bom para o coração.
Fonte de energia
Ela ajuda a controlar o apetite e peso.
melhora a digestão
Ajuda o sistema nervoso central
É rica em fibras.
Previne problemas de tireóide.
Isso nos dá mais energia por mais tempo
É purificação.
 

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