Creatine Powder 600 gr Optimum Nutrition

 MICRONIZED CREATINE POWDER proporciona 5 gramos (5000 mg) de creatina monohidrato CreaPure, la única creatina pura al 99,9%. El método de fabricación patentado utilizado para producir la creatina hace que obtenga un polvo insípido e inodoro que se mezcla fácilmente con agua o zumo y no se deposita en el fondo rápidamente.

, MICRONIZED CREATINE POWDER no deja en la boca el sabor o la textura arenosa de otras creatinas en polvo.

Principales benefivos:

• Pura creatina CreaPure

• Sin sabor, muy versátil: se puede mezclar con agua, zumo o su bebida favorita.

• No contiene aditivos.

Las principales funciones de la creatina monohidrato son:

• Aumento de la fuerza.

• Aumento de la potencia muscular.

• Aumento de la congestión muscular.

• Retraso de la aparición de la fatiga.

• Ayuda en la recuperación muscular.

  Modo de empleo

Tomar 1 cucharada por la tarde y cena y otra adicional antes de irse a la cama durante 4-5 días para ayudar a saturar los músculos con creatina. Mantenimiento de la creatina: Tomar 1 cucharadita redondeada con una comida o inmediatamente después del entrenamiento con su batido de proteínas después del ejercicio. Consejos: Beber al menos 8 vasos de agua al día. El consumo de hidratos de carbono simples con creatina puede ayudar a mejorar la eficacia general.